关于缺锌应该怎么补?吃什么食物补锌，什么食物补锌这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！ 1、多吃海蛎子。 2、 ...
冬季补钙的食物有哪些? 冬季补钙的食物包括香菇、慈姑等。此外，补铁的食物包括羊肉、羊肝等，补锌的食物包括牡蛎、甘蔗、牛肉等。除了时令食物以外，补钙的...
